MMA PLKarol BedorfByły mistrz KSW pomaga młodzieży! Bedorf pokazuje uwalnianie się z klinczu, walkę o pozycję…

Były mistrz KSW pomaga młodzieży! Bedorf pokazuje uwalnianie się z klinczu, walkę o pozycję…

Karol Bedorf (15-5) zrobił trening młodym graczom koszykówki z Pogoni Szczecin. Były mistrz KSW w wadze ciężkiej zdradził techniki, które mają się przydać kadetom na boisku.

37-latek ostatni pojedynek stoczył w maju 2019 roku. Był to emocjonujące starcie na polskim rynku wagi ciężkiej. Bedorf w drugiej rundzie musiał uznać wyższość Damiana Grabowskiego. Wcześniej podopieczny Piotra Bagińskiego stanął przed szansą odzyskania tytułu. W Londynie w drugiej odsłonie poddał go Phil De Fries.

Ostatnie zwycięstwo Karol zaliczył na początku czerwca 2018 roku. Podczas KSW 44 w niecałe dwie minuty (kimurą) poddał Mariusza Pudzianowskiego.

Były mistrz KSW pomaga młodzieży!

Warto o tym wspomnieć! Karol Bedorf pojawił się klubie koszykarskim – Pogoni Szczecin. Były mistrz KSW w wadze ciężkiej przekazał/wskazał kadetom parę wskazówek.

Krótka, szybka akcja dla Kadetów @pogonbasket ze Szczecina. Dzisiaj pokazałem chłopakom kilka sztuczek uwalniania się z klinczu, półdystansu, walki o pozycję oraz kontroli przeciwnika. Młodzi szybko się uczą👍 bardzo zdolna młodzież, mega trening #karolbedorf#bedorf#pogon#pogonszczecin#basketball#camp#wrestling#sport

Walka o pozycję pod koszem, poruszanie się na kontakcie z przeciwnikiem, uwalnianie się z kontaktu, ćwiczenia wzmacniające kark, biodra i nogi. Taki gościnny trening dziś zrobiłem dla kadetów szczecińskiej @pogonbasket . Przy okazji dostałem cenne wskazówki od trenera Mirosława Szewczyka jak skutecznie rzucać i trafiać do kosza także… @mgortat13 – w razie czego będę gotowy jak otworzą się już hale sportowe 😉😉🏀👍#karolbedorf#pogon#pogonszczecin#pogonbasket#basketball#wrestling#sport

Czas odbudować świetność koszykarskiej Pogoni Szczecin sprzed lat!!! Rozpoczęliśmy zgrupowanie @pogonbasket w wyjątkowym składzie. Trener główny – Wojtek Boblewski (pierwszy od prawej), Trener Mirosław Szewczyk (drugi od prawej) to absolutna legenda koszykówki Pogoni Szczecin. Dalej po mojej prawej Trener Tomasz Wawruszczak. Dalej w czerwonym stroju utalentowany zawodnik i młody trener Michał Ostrowski… no i najważniejsze – doskonały skład utalentowanych zawodników i przyszłych zawodowych koszykarzy – chłopaki w wieku od 9 do 15 lat. Cieszę się niezmiernie, że mogę uczestniczyć w odbudowie świetności szczecińskiej koszykarskiej Pogoni a w jaki dokładnie sposób dokładam swoją cegiełkę – zobaczycie w trakcie naszego obozu. #pogonbasket#pogonszczecin#pogon#great#again#boblewski#szewczyk#ostrowski#wawruszczak#bedorf

Niewykluczone, że 37-latek w swoim najbliższym pojedynku zmierzy się z Michałem Kitą (20-12-1). Obaj wojownicy nie tak dawno ponownie w mediach społecznościowych wymieniali się uprzejmościami.

Zobacz także:

Najman o swojej pożegnalnej walce! Czy będzie to naprawdę ostatnia?

Marcin Najman gwarantuje, że to jest jego ostatnia walka. Częstochowianin podkreśla, że nie jest łatwo zejść z oktagonu i zakończyć

Oleksiejczuk wraca! Widzieliście szczegóły?

Michał Oleksiejczuk wraca do UFC. Poznaliśmy szczegóły, sami zobaczcie