Jak dobrze wykonać cios latającym kolanem? Zobacz rady Rafaela dos Anjosa [WIDEO]
Czy jesteście ciekawi jak najlepiej podejść do uderzenia latającym kolanem? O tym, jak wyprowadzać tę technikę opowie Wam były mistrz wagi lekkiej UFC, a obecnie zawodnik kategorii półśredniej największej organizacji MMA na świecie – Rafael dos Anjos (26-9):